こんにちは、しずかです。
静岡で共働き育児をする30代ワーママです。
宅配サービスは共働き育児で本当に頼れる存在ですが、
特におすすめしたいのが「ミールキット」
これを頼めば仕事帰りの夕飯作りのハードルがグッと下がります。
この記事では、おうちco-opとパルシステムのミールキットをレビューしました。
味や調理のしやすさを詳しく紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
おうちco-opとパルシステムについてはこちらで紹介しています
ミールキットとは?
ミールキットについてカンタンに説明すると、
- 野菜やお肉等の食材が下ごしらえ&カット済み、タレやレシピも付いている
- 1食分に使うものが全て揃っていて、手軽に料理が作れる。
料理で面倒な、食材を揃える、野菜を切る、調味料の分量を量る、これらが不要なのです。
つまり、誰でも簡単においしい食事が作れる便利な商品なのです。
ミールキットがおすすめな理由
私が実際にミールキットを使って感じたおすすめ理由を4つ紹介します!
時短、ジタン、JITAN
忙しい平日仕事帰りの夕飯に最適!
作り方も調べる必要ありませんし、下ごしらえ不要で、レシピ通りに作るだけ。
失敗しない
ミールキットには1食分に使うものが全て揃っていて、味つけ用のタレも付いています。
つまり、安定しておいしいものが作れるのです。

片栗粉等自分で用意する場合もありますが、分量がちゃんと書いてあります!
献立を考える手間が省ける
「料理」というと、食材を切って炒めたり煮たりを想像しますが、やることはいっぱいあります。
なんならキッチンに立つ前にも「献立決め」「買い物」やることはたくさんあるのです。
それらをすべて済ませてくれるのがミールキットです。
こどもの好みが見つかる
自分で考えて作るとどうしても似たものばかり作ってしまいます。
すると、こどもの好き嫌い発見にはなりません。
しかし、ミールキットなら、手軽にいろんな料理が試せるので、こどもの好みの新発見に出会う確率が高まります。
チュルチュル好き!といって春雨を食べることを発見し、一緒に野菜も食べることを発見。
それから春雨を使ったレシピを家でも作るようにしました。
おうちCO-OPとパルシステムのミールキット、どう違う?
実際に両方のミールキットを使用している私が、それぞれで感じる特徴を教えます。
- 価格は比較的安め(700円前後の商品多数)
- 冷蔵(約3日保存)・冷凍あり(半年ほど保存可能)
- 毎週約35品から選べる(全体では100品以上)
- 子ども用のプレートや冷凍弁当もあり

こども用のプレートおすすめです!
冷凍保存で困ったときの献立として大活躍!
- 価格はやや高め(900円〜1,000円超えもあり)
- 冷蔵(2〜5日保存)・冷凍あり
- 毎週約45品から選べる
- 原料や添加物への配慮が徹底されていて安心感あり

パルシステムは遺伝子組み換え原料の排除してるか表示されています!
こだわる人にはありがたい情報
実際に作ってみたレビュー!
いよいよレビューです!
それぞれ3品ずつ作った感想を写真付きで紹介します。
①おうちco-op【ごま油で仕上げる!豚バラ肉と春雨の甘辛炒めキット】

内容量 | 300g (具材185、タレ60、春雨50、ごま油5) |
保存方法 | 冷凍 (賞味期限は半年) |
金額 | 598円 |
用意する材料 | 水 |
調理時間 | 12min |
- 春雨を煮込む、具材も入れて炒める、タレを入れる、やることがシンプルだったので作りやすかったです!
- タレもついてたので、量を間違えることないのも安心です!
- 味もしっかりしていておいしい!
- 3歳のこどももパクパク食べた!
- 余ったらお弁当にもOK!
②おうちco-op【国産野菜と食べる!揚げ出し豆腐のなめこあんかけキット 】

内容量 | 565g (揚げ出し豆腐360、タレ100、野菜105) |
保存方法 | 冷蔵 (消費期限は3日間、到着日含む) |
金額 | 780円 |
用意する材料 | 水、サラダ油、片栗粉 |
調理時間 | 12min(レシピでは10min) |
- 揚げ出し豆腐を焼く、野菜を炒める、とろみをつける、やることがシンプルだったので作りやすかったです!
- 水の用意、水溶き片栗粉の用意、揚げ出し豆腐の水気とりと、下ごしらえがちょっと多かったです。
- 味もしっかりしていておいしい!
- 野菜たっぷりで健康的!
- 3歳の息子は野菜を見て拒否反応!残念、、、
③おうちco-op【白だし香る茶美豚の焼きビーフンキット】

内容量 | 345g(野菜セット110、豚肉100、ビーフン90、タレ45) |
保存方法 | 冷蔵 (消費期限は3日間、到着日含む) |
金額 | 798円 |
用意する材料 | 水 |
調理時間 | 12min(レシピでは10min) |
- 水とビーフンと野菜とお肉、すべてフライパンに入れて蒸す→タレを入れて焼く、ミールキットで一番作りやすかった!
- 用意するのも水だけで助かる。
- 味もしっかりしていておいしい!
- 野菜たっぷりで健康的!
- 3歳の息子はビーフンとお肉をたくさん食べました!野菜はちょっとだけ。
④パルシステム【管理栄養士監修・照焼きチキンポテトと小松菜ごはんセット】

内容量 | 400g(野菜190、鶏肉150、枝豆20、調味料40) |
保存方法 | 冷蔵 (消費期限は2日間、到着日含む) |
金額 | 1,045円 |
用意する材料 | たまご、油、片栗粉、塩コショウ、 ごま油、ごはん |
調理時間 | 25min(レシピでは20min) |
- ごはんも混ぜご飯にしたり手間がかかってる分時間がかかる。
- 片栗粉まぶしたり 電子レンジ使ったりやること多いけど、レシピ順に作れば問題なし
- とてもおいしい!!ごはんセットで見た目も◎!
- 余ったらお弁当にもOK!
⑤パルシステム【もやしと産直豚バラ肉のチャンプルーセット】

内容量 | 430g (具材310、豚肉90、調味料30) |
保存方法 | 冷蔵 (消費期限は2日間、到着日含む) |
金額 | 929円 |
用意する材料 | たまご、油、塩コショウ |
調理時間 | 15min(レシピでは10min) |
- 炒めるだけでカンタンでした!
- 野菜たっぷりで健康的なのもうれしい!
- 塩気があってごはんが進む!
- 3歳のこどももパクパク食べた! (もやしが好き!)
⑥パルシステム【産直豚肉のチンジャオロースセット(4~5人分) 】

内容量 | 604g (具材304、豚肉220、調味料80) |
保存方法 | 冷蔵 (消費期限は2日間、到着日含む) |
金額 | 1,663円 |
用意する材料 | 片栗粉、油、塩コショウ |
調理時間 | 13min(レシピでは10min) |
- お肉は塩コショウ振って片栗粉をまぶしたりと準備はあったけど、炒めるだけで簡単!
- 4~5人前はボリュームたっぷり!大人2人とこども1人では2食分くらい!

夕飯で出して余った分はお弁当にしました!
- ピーマンを食べる機会が少ないからたくさん食べられて満足!
- 3歳のこどももパクパク食べた!
注文方法は?
ミールキットの注文方法について紹介します。
主に2種類です!
- チラシから注文コード入力

家族と一緒にチラシを見ながら選ぶのも楽しいですよ!
- アプリやネット注文

過去の注文履歴やAIおすすめ機能が便利です!
共働き育児でミールキットはおすすめ
共働き家庭にとって、夕飯は一日の最後の大きなハードル
ミールキットを取り入れることで、料理にかかる手間や時間をぐっと減らし、その分を子どもとの会話や家族団らんの時間に充てることができます。
慌ただしい毎日の中でも「余裕のある夕食時間」をつくれるのは、ミールキットならではの魅力だと思います。
さいごまで見ていただきありがとうございました。皆様の役立つ情報となることを願っております。